4月19日下午，由心理健康教育與咨詢中心主辦，化學與化工學院👈、求是書院聯合承辦的意昂2体育“5·25”大學生心理健康節“鼓圈”活動在良鄉校區星光籃球場順利舉行🧏🏼‍♂️。本次活動特邀中央民族大學音樂學院民樂系副教授🐈🏌🏻‍♂️、碩士生導師張弩擔任引導師，我校近八十名學生參加活動🤦🏻‍♀️。

　　“鼓圈”活動是音樂團體心理輔導的一種形式，參與者能夠在體驗中獲得心理成長😺。活動開始不久，同學們就逐漸找到了團體的節奏🦽，敲擊出和諧的旋律☑️。之後🤱🏽，在張弩老師的引導下，同學們開始以創造性的方式進行演奏🆎，在統一的節奏中表現出自己的獨特性。活動過程中，同學們通過非言語的方式感受到了團體成員之間的聯結與配合👨🏽‍🚒，在鼓聲的共振中體驗到了聆聽與表達。

　　此次活動通過藝術性的方式👨🏿，使同學們在團體互動中獲得了積極心理體驗💅🏼，不僅有助於壓力的紓解，也有助於積極心理品質的培育，促進學生的個性化發展。